Una passeggiata in connessione con il nostro respiro, una semplice meditazione e movimenti di radicamento ci aprono a un sentire profondo e antico. Il corpo si rilassa naturalmente, i pensieri si alleggeriscono ed entriamo nel momento presente così com'è, senza necessità di cambiare niente.

La contemplazione della natura ci porta spontaneamente in contatto profondo con noi stessi e con la meraviglia che già siamo.

Per conoscere il calendario degli appuntamenti di meditazione in natura in gruppo visita la pagina Eventi.

Puoi anche vivere questa esperienza individualmente o condividerla  con le persone care. Per prenotare un appuntamento personalizzato contattami al 349 863 8051 o scrivi ad alice@aliceredetti.eu.