Alice Redetti

Insegnante di presenza e meditazione in acqua AWA

Incontri di presenza

L’attenzione al respiro, unita a semplici movimenti fisici e pratiche della tradizione taoista, permette la presa di consapevolezza del proprio corpo, delle sensazioni fisiche e delle emozioni.

In uno spazio fino a prima inesplorato si genera un equilibrio fisico ed emozionale in cui la mente trova finalmente riposo.

Si apre uno spazio di fiducia nel quale ciò che era sempre stato lì può fiorire.

La nostra vera intelligenza emerge con naturalezza.